Mutluluğun formülünü buldum.

1)eleştiri makinesi olmayın! gittiğiniz yeri beğenmediniz mi? orası kötü,burası çirkin,servis yavaş diye mızmızlanmayın,sevmeye çalışın...Mutlu olmak için çaba gösterin.
2)spor yapmayı sevmiyorsanız-benim gibi- spor yapmayın! her gün spora başlamalıyım ya uff diye kendinizi yiyeceğinize Spor Yapmama Kararı alın.
3)hayatınızda sizi üzen,geren,kıran,yoran arkadaşınızı hayatınızdan çıkarın.
4)ailenizi arayın,onları sevdiğinizi söyleyin.
5)kendinize amaçsızca bir hediye alın.
6)sevdiğiniz bir kişiye amaçsızca hediye alın.
7)şükredin! sağlıklı olduğunuz için ...
8)kitap okuyun,dans edin,müzik dinlerken sesini sonuna kadar açıp şarkı söyleyin.
9)birilerine yardım edin,çocuk sevindirin,tanımadığınız bir çocuğa küçük bir sey hediye edin,sosyal sorumluluk projelerinde görev alın.
10)Birisi için kendinizden fedakarlık yapın,onun hatasını örtmeye çalışın.


***Dua edin.tabi inanıyorsanız.dua sizin içinizi mutlulukla kaplıyorsa....

Benim mutluluk formüllerim bunlar...
tabiki bu yaşım,bu hayatım için geçerli seneye, ondan sonraki sene, 30 yaşımda,
elbette değişirler...